pages.product-details-page.thumbnail
Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
Fri Tanke

Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter

By Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
Hälsa, relationer och personlig utveckling
168 pages • Svenska • 2019

About the book

Hur lever vi ett hälsosammare liv – egentligen? Vi möts dagligen av påståenden om vad som är bäst för kroppen, allt från fasta och detox till mirakelkurer och vitamintillskott. Myterna kring hur vi håller oss friska och starka är många och motsägelsefulla, och ibland helt felaktiga. Är kokosoljan så bra som folk säger och kan C-vitamin bota förkylning? Kan sötningsmedel verkligen orsaka cancer och är kaffedrickande skadligt? Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna kring kost, träning och hälsa. Maria Ahlsén, medicine doktor i fysiologi och biokemist, och Jessica Norrbom, molekylärbiolog och medicine doktor i fysiologi, hjälper dig att navigera bland alla hälso- och kostråd. De reder ut vad som är nyttigt, vad som är onödigt och vilka populära kostråd som rentav kan vara hälsofarliga. Det går inte att fuska sig till att bli frisk.

Contributors

Author

Jessica Norrbom

Author

Maria Ahlsén

Editions

Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
Pages
168
DRM
Watermark
ISBN
9789178192960
Version
EPUB 2