Anger Shame and Guilt : Reclaiming power and choice

Anger Shame and Guilt : Reclaiming power and choice

E-bok - 296 sidor - Svenska - 2013
129 kr
This book can help you to make shame, guilt and anger your allies instead of your enemies. ey can become keys to your inner life and to your dreams. Getting to know these feeling will help you better meet your needs for respect, acceptance, belonging and freedom. What would be possible if you no longer needed to shrink yourself to avoid shame or guilt? The author Liv Larsson's main inspiration is Nonviolent Communication (NVC). She wants to show how anger, shame and guilt go hand in hand with a way of thinking that has developed over the last eight thousand years. At the same time she gives the reader concrete tools that can be used to create more freedom and choice in all life situations. In the afterword of the book Liv writes: What initially was meant as a small booklet on anger grew and grew and grew. Anger, shame and guilt were originally only three expressions of emotions mixed with thoughts that I found interesting. I had no idea what I would find beneath the surface when I really took the time to take a closer look at guilt, shame and anger. But now I look forward to the next time I feel shame, guilt or anger, and hope that you feel this way too!

Om författaren

Liv Larsson är tränare i Nonviolent Communication (NVC) certifierad av CNVC. Hon är utbildad bland annat av Marshall Rosenberg, upphovsmannen till NVC och medlar i skolor, familjer och organisationer samt utbildar i medling och konflikthantering. Sedan 1992 har hon lett utbildningar i NVC, ledarskap, medling och personlig utveckling i Sverige, Europa, Asien och andra delar av världen till skilda grupper som chefer, fredsarbetare, barnhemspersonal, medlare, teatergrupper, läkare, lärare och många fler. Hon har de senaste åren specialiserat sig på utbildningar i ilska, skuld och skam samt i medling. Tidigare publicerade böcker är Nonviolent Communication i praktiken, Skapa möten och kontakt genom medling, Led som du lär, samt för barn Lilla Känsloboken och Sagan om Draken som inte kunde spruta eld. Flera av titlarna är översatta till andra språk. Hon har också översatt flera av Marshall Rosenbergs böcker till svenska. De ges ut på Friare Liv Konsult som hon startade 1992.

Mer av samma författare

Alla titlar av Liv Larsson