Alla titlar av »Katarina Hoffmann«

Konflikthantering på livets alla nivåer Marshall Rosenbergs historier och hans sätt att berätta påverkar människor på djupet. Journalisten och författaren Gabriele Seils beskriver det som att träffas av en blixt. Boken är ett nära och öppet samtal mellan dem båda. Den ger även dig chansen att möta mannen bakom ett unikt förhållningssätt som har spridit sig till alla världens hörn och använts framgångsrikt i såväl styrelserum som krigszoner. Marshall Rosenberg har nominerats till Nobels Fredspris fyra gånger. I dag för han en lugn tillvaro tillsammans med sin fru Valentina. Hans arbete går vidare genom organisationen CNVC (Center for Nonviolent Communication) och ett stort antal människor runt om i världen.

Ibland flyter kommunikationen med andra människor som en dans. Vi slappnar av, turas om att tala och lyssna, riktar om vår uppmärksamhet från den ena till den andra i en rytm vi båda följer. Vid andra tillfällen känns samtalen mer som bergsklättring än som dans. Packningen är tung när vi släpar oss uppåt, väjer för motstånd och snubblar över hinder. I den här banbrytande boken väver Oren Jay Sofer ihop mindfulnessträning med förhållningssättet Nonviolent Communication (NVC). Med sin gedigna erfarenhet visar han vägar som gör det möjligt att kommunicera på ett sätt som inbegriper inte bara ens egna behov, utan även den andras. Sofer förtydligar, med hjälp av berättelser från livet, hur Nonviolent Communication stärker vår förmåga till medveten närvaro. De kraftfulla verktyg som erbjuds för att utveckla tillfredsställande sätt att kommunicera gör det möjligt att: - Uppleva större trygghet även i svåra samtal. - Fokusera på det som gör skillnad i en interaktion. - Uppfatta människors oro, behov och förhoppningar bortom orden. - Få energi av möten och kommunikation i din vardag.

Förmågan att sortera sina tankar och få klarhet om sin intention är centralt när det kommer till kommunikation. Jim Manske ger dig Steg för Steg verktyg för att integrera teori till praktik. Boken tydliggör värdet av att gå från att var omdeveten om sina kommunikationsmönster till att gradvis bli mer medveten och så småningom integrerat kompetent. Du får en matris att hitta dig själv i och att se möjliga utvecklingssteg framåt både när det gäller kommunikation och din personliga utveckling inom andra områden. Ett viktigt arbetsredskap för alla som vill bemästra kommunikation enligt de principer som Nonviolent Communication (NVC) vilar på.

Förmågan att sortera sina tankar och få klarhet om sin intention är centralt när det kommer till kommunikation. Jim Manske ger dig Steg för Steg verktyg för att integrera teori till praktik. Boken tydliggör värdet av att gå från att var omdeveten om sina kommunikationsmönster till att gradvis bli mer medveten och så småningom integrerat kompetent. Du får en matris att hitta dig själv i och att se möjliga utvecklingssteg framåt både när det gäller kommunikation och din personliga utveckling inom andra områden. Ett viktigt arbetsredskap för alla som vill bemästra kommunikation enligt de principer som Nonviolent Communication (NVC) vilar på.

Empati vid demens är en bok som vänder sig till dig som tillbringar tid tillsammans med någon som har en demenssjukdom, professionellt eller som anhörig eller vän. Författaren fokuserar på de möjligheter som finns att skapa livskvalitet, visa respekt och upprätthålla värdighet för alla dem som berörs av demensrelationen. I de många utmanande situationer som kan uppstå tillsammans med demensen ser hon mer till det som är levande än till det som är sjukt. Med empati, nyfikenhet och mjuk humor och berättelser från verkliga livet ger hon förslag på hur hälsosamma och ömsesidiga relationer kan byggas även i situationer som präglas av demens. Boken visar hur vi med hjälp av kommunikation kan öka vår förmåga att skapa värme och samarbete i långt högre grad än vi kanske först trodde var möjligt när demensen blev en del av vår vardag. "En underbar bok som förmedlar värme, hopp och livfullhet. Demens innebär att man på olika sätt får svårt att minnas och tänka samt tolka sin omgivning. Det innebär ofta olika utmaningar med kontakt och kommunikation, för den som drabbas, anhöriga men också för sjukvårdspersonal, vilket lätt kan leda till frustration och uppgivenhet. I de patientberättelser och möten som beskrivs i boken vävs Nonviolent Communication in som ett värdefullt stöd i hur en på olika sätt kan återfå kontakt. När förmågor, på grund av sjukdom förändras till det sämre, inspirerar denna bok till aha-upplevelser, kreativitet, livsglädje och motivation för att på olika sätt sätta sig in i människors behov och hitta nya lösningar.” Kristiina Krank, Leg. Specialistsjuksköterska

Communication is so much more than words. Being clear on certain principles will help you know how to connect. Empathy and honesty will lead the way. This book presents ideas on how to communicate and connect with others from your heart. Through stories, definitions and reflections it will inspire you to go deeper in your exploration of what really matters in human communication. With clear and humorous illustrations by Vilhelm Nilsson the authors explore 42 key differentiations of NVC.

Den här boken är för dig som vill knäcka kommunikationskoden, kanske har du redan läst om Nonviolent Communication och vill ha de nycklar som låser upp utmaningarna du står inför?

Den här boken är för dig som vill knäcka kommunikationskoden, kanske har du redan läst om Nonviolent Communication och vill ha de nycklar som låser upp utmaningarna du står inför?

Konflikthantering på livets alla nivåer Marshall Rosenbergs historier och hans sätt att berätta påverkar människor på djupet. Journalisten och författaren Gabriele Seils beskriver det som att träffas av en blixt. Boken är ett nära och öppet samtal mellan dem båda. Den ger även dig chansen att möta mannen bakom ett unikt förhållningssätt som har spridit sig till alla världens hörn och använts framgångsrikt i såväl styrelserum som krigszoner. Marshall Rosenberg har nominerats till Nobels Fredspris fyra gånger. I dag för han en lugn tillvaro tillsammans med sin fru Valentina. Hans arbete går vidare genom organisationen CNVC (Center for Nonviolent Communication) och ett stort antal människor runt om i världen.

Längtar du efter att fördjupa eller förändra ditt sätt att kommunicera med dig själv och med andra? Kanske tycker du att du kommit till ”vägs ände” och vill få hjälp att hitta nya sätt att skapa kontakt. Du får en inspirationstext till var och en av årets dagar. Du får också ett dagligt citat av Marshall B. Rosenberg, mannen bakom Nonviolent Communication – NVC. Och du får en frågeställning att reflektera över just den dagen. Texterna är vardagsnära och bygger på situationer som du kan känna igen, samtidigt som de erbjuder ledtrådar till fördjupad kunskap om hur du kan förhålla dig på ett nytt sätt. Texterna utgår från: Kontakten med barn, familjemedlemmar, åldrande släktingar, vänner och arbetskamrater. Kulturkrockar från våra inre och yttre resor. Följderna av att fastna i tankar om ”rätt” och ”fel” och vad som är ”normalt” och ”onormalt”. Hur ”goda råd” ibland blir väldigt dyra



 Hur belöningar och bestraffningar kan komma i vägen och vad vi kan ta till istället



 Hur vardagssituationer kan bära med sig gåvor långt större än vi hade anat.